左右手之戀

雲林菜市場內的傳統美食
北港朝天宮旁的市場巷弄內
傳承三代現已傳到兄弟檔
鮮甜的魚丸湯

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安平出張所是近幾年整修後的新古蹟，原先圍起了鐵圍籬拆除後，幾次經過都看到停滿了車輛。最近有空造訪才發現這裡是適合家庭出遊的景點。

戶外的鹽神白沙公園經常擠滿了大小朋友，雖然遮陰的地方較少，高低落差與下切坡度都有待改進，但是對小孩來說能玩沙就好！！旁邊有幾口直立式的水龍頭可供換洗（間隔有點擠），但大家最愛的還是舊式的水泵，充滿了體驗樂趣。
 
不流動的水池雖然沒有味道，但靠近的觀感令人～～




水泵的水直接流進沙坑中，雖然環保但是衛生？？

器具是隔壁的大姊姊借我們的。

樂扣杯是剛剛喝完的

地方不大，兩面都做一樣的指標意義何在？

沙坑往出張所的意象，看不出什麼意象的意象？

這種樣式的建築台南很多，像先前整修開放的八田與一宿舍群，另外雲林虎尾的台糖宿舍更有為數不少的建築。

門口的柱體很少見，不知道樣式名稱是什麼？

斑駁的告示牌寫著泛黃的歷史～這個有味道！

修復過的雨淋味道盡失，不過上方外凸的屋簷還蠻好看的！

外翻式的通風氣窗

屋頂上的波浪石板放在一旁讓人靜靜觀賞

有點像煙囪造型的柱體，不知是室內空間何處？

短小的迴廊能靜坐的人不多。

後方的庭園空間放了許多的悠閒涼椅（感覺很擠！）

後棟建築可以看見屋頂上方錯落的椼架。



應該是研習或是用餐空間，但椅凳上擺放了塌塌米雖有融入日式元素，但有點畫蛇添足之感。

窗戶的格柵透露窗外和煦的陽光。

戶外的夫妻樹是許多人取景拍照的地點。

第一棟建築內大約僅剩這個空間可以一瞥原始建築樣貌。

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如果買一個商品你從一開始就有不爽快的地方，那你可能之後看他都會覺得不爽！但是如果為期快一年的建案讓你不時都有一兩件事情不爽，那也很厲害！！

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系統家具很貴~但是為了使用年限與健康，只好狠心的給它花下去，只是市面上那麼多間的系統家具廠商，要找哪一間呢？

    原本要跑到家附近中華路上的歐德門市參觀，只是去早晚上去兩次都關門，後來跑到東門路門市才知道原本中華路門市已經關掉了，現在台南只剩下安平和東門兩個門市，在店內參觀了相關的材質與設計，只是並沒有太多的感覺，只好先請林怡任設計師現場丈量尺寸畫圖設計再談。
    車隊的朋友原本是仁德HOLA特區中綠的傢俱門市的店長，曾經請其稍微估價，結果落在40-50萬之譜，只是後來朋友遠赴大陸奮鬥，所以作罷！至於中華東路上的三商美福也去參觀過，系統家具的現在設計感很強，只是售價也不便宜。歐德第一次丈量設計後約三五天就可以看稿，設計師設計的樣式相當特別很美觀，只是特別美觀到不適合我們的使用習慣。其實設計師原本就很難將我們的生活習慣設計進去，所以第一次看完稿後我就把設計師多數的設計都推翻掉，並提供自己的意見與想法。第二次看稿也是在一個禮拜後，設計師約略有把我們的想法呈現出來，加上軟體功能可以讓我們從不同角度了解可能的視覺感受，加上也可以現場直接修圖，讓設計圖更貼近我們的實況。其實第一次看完圖後大略就可以估算出價位的區間，其實歐德的價位跟我們之前了解的綠的傢俱價位差不多，如果你曾經看過綠的傢俱品質和部分現成家具，你就可以知道兩者之間的差別了。付款的方式多是採用匯款、支票或是現金，簽約付款的金額是工程款的三成，後續的七成則是完工驗收後五到七天付款。簽約完畢後才能夠挑選板材的花色和其他五金手把的款式。至於後需增加的部分則另外簽單，但折扣則和前次相同。在熱門的月份可能要先敲定施工師傅的時間。保固期五年，大約工程完工後一個月總公司便會寄送保固卡過來，不定期也會寄送相關活動的資訊。
前置作業：

系統家具的貨車看起來像是暴走族!!

車上整車的板材都有用塑膠帶包覆，並附上清單。

下車後的板材堆疊在客廳（車庫要放師傅的機具）。

放置系統家具五金的箱子（需回收）

總清單方便貨車司機和師傅清點。

檯面立起避免損壞比較安全。

每個要裝設系統家具的牆面都會貼上一張設計圖，方便師傅施工。

板材確實為國外進口。

施工時師傅會先舖設紙板以免損壞板材或地板。
主要五金：

落地櫃的腳座。

隔板結合器

兩組櫃子結合用的結合五金。

外國進口滑軌（見前篇和室木工，比台製的和室滑軌好用）

六分鉸鍊

五金手把

插座

 

 

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    這間土木工程行市宗霖鋁合金廠長發仔介紹的，發仔說之所以會認識他是因為之前工作的關係，覺得這位阿伯應該可以符合我們的需求。

    老爸一直想要把車庫蓋一座露台，除了可以減少車庫的日曬與燥熱感外，也可以提供家人一個夏日乘涼的處所。一般車庫鐵皮的價位多在十萬左右，曾經找過不同的土水師傅估價，每個人對於加建的方式都和我有所出入，而且估價也在三十多到四十多萬之譜，雖然老哥的朋友估價僅十八萬，但礙於年輕師傅經驗上的落差，以及我們對於此項工程的期待，只好把工程交付給報價稍高的「陸建安土木工程行/陳晚阿伯」。
    陳晚阿伯估價完後的星期六就進駐施工，而且也貼心的提醒我們要舉辦簡單的動土儀式（真是貼心的阿伯～）只是一開始進駐的工程進度不多，遇到急驚風的老爸，只能委屈阿伯接受老爸的連環call，後續的工程進度也維持在正常的水準，模板、灌漿、澆築等也依照既定的時程。在磁磚的部份由於建商推說沒有備料（通常會備料也備工程交付後的維修），且也不願明講磁磚的廠牌與來源，只得動用阿伯的人脈去找尋，最後也僅能在安南區的磁磚工廠找到相近的款式。另一點值得稱許的是陳晚阿伯具有焊接（電土）執照，所以能夠針對一般綁筋後的接點進行焊接補強。另外的師傅年紀也與陳晚阿伯相近，施工過程並沒有一般工人常見的菸蒂、檳榔、阿B滿地，施工過程也相當仔細，隨時能夠接受老爸的詢問、質詢和過多的要求（這個工班是我觀察此建商建案過後所不能比擬的）。
    原本很心動的想要把舊家整建的工程也交付給他們，只是老爸老媽對此有另外的規劃。

地上舖設木板以免弄傷原有車庫磁磚。

木板接縫處也用木條固定

原有車庫柱子畫出要打掉或是鑽洞的部位。


原有陽台磁磚打掉一排，至於延伸近來的部位則是要拉電線的位置。

旁邊的牆壁也要打掉部分的磁磚

打掉後的整體樣貌。

與隔壁鄰居的女兒牆要進行防護。

板模建置。

自拉樑柱板模的部份

與原有牆面樑柱交接處特寫。

需先注入藥劑再打進鋼筋（聽說每一根可以承重兩噸）

原有的排水管線要拉高並包覆，以免泥水流入造成阻塞。

整體完成後的樣貌。

與原有接縫觸的特寫。

橫樑鋼筋的綁法。

地板鋼筋的舖設。

使用小石塊或磁磚架高，以免灌漿後位置跑掉，造成鋼筋露出。

看著整齊的小石塊很可愛吧！

地板也和建商牆壁一樣的雙層鋼筋。

動用兩個師傅綑綁地板鋼筋（空照圖）。

近照圖。

原有的交界處需用斜撐綁法，以加強鋼筋拉力（陳晚師傅多用了兩三條斜撐）。

樑柱部分的鋼筋倒勾（可以看出建商陽台是用3分鋼筋，師傅則用 4分鋼筋）。

斜稱處用焊接補強。

陳晚阿伯焊接的迷人英姿

之前估價的師傅多建議使用簡單的砌磚工法，阿伯則採用更穩固的鋼筋灌漿法。

原有陽台的玻璃圍牆也外拉焊接至牆面。

澆築過後的景象。

拆模後的景象。

部分的水流到底下的車庫。

車庫燈壞掉～阿伯換新的。

管線通道浸水，阿伯打開清理。

禁不著老爸的要求，師傅們又多打掉一排地磚，這樣整體舖設起來比較美觀。

施工前先將砂石灰塵清掃乾淨。

地面灑完防水底層的面貌（好像用了兩三層）。

新舊鋼筋水泥的接縫處也施作防水層。

使用到的磁磚數量。

水泥是環球牌（建商是幸福牌）。

舖設磁磚需要用到的砂石是老爸和師傅們一袋一袋搬上來的。

女兒牆使用二丁掛。

車庫天花板使用油漆粉刷。

原有的洗石子橫樑也改成二丁掛。

車庫側樑也使用二丁掛較有整體性。

這個積水讓我對建商著實的不爽～～找了建商的承包工人來看，他們說是我們車庫工程泥水流入水導致，而且交屋當時我們有沒有檢查這個排水管（請問車庫上的水管誰會檢查？誰檢查的到？），因此工人說「應該是我們所造成」，我跟他說：「不是應該，是絕對吧」，工人竟然回我說：「你要這樣說也可以」。住了半年也下過幾場的大雨，我仔細觀察隔壁鄰居們的排水管，發現也會出現類似小積水的情形，只是對鄰居來說那是個用不到也碰不到的地方，所以沒太大的感覺。我也不想追究是誰的責任，反正這件事情之後，房子的大小問題，我們都是直接聯絡工種廠商或是自行處理，建商說的主結構體保固15年，其他部分保固1年～聽聽就好。

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為了老媽房間的和室，以及一樓廁所外的烤漆玻璃，所以委請歐德林先生協助處理。
    讓歐德系統家具找協力廠商的一點好處是：設計師會幫忙監工負責，而且金額在一開始估價後便確定，不會有漫天喊價的情形。
    原本設計師一直努力說服我們釘天花板，或是將冷氣管路包管，但是我們都知道天花板是按坪計價，而且費用頗高又不實用，只有美觀的功能。至於冷氣包管後如果管路出現問題，後續的維修會相當麻煩。
    所以我們只規劃了二樓老媽的架高和室地板，底層裝設抽屜，後來在設計師的協商下，木工師傅願意舖設超耐磨地板（耶！賺到），一樓的廁所外牆為了系統書櫃收邊以及烤漆玻璃的黏貼，所以也需以木工打底，至於二三樓房間因為床頭部分壓樑，所以請木工架設床頭板隔開。
報價如下：

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這是表叔的水電行，從台南市北區開元路起家，後來又到永康文化路發展。

    表叔的店就不用多做介紹，因為之前虎尾租屋水電篇文章就說明過，這一篇主要是針對需要燈具設備部分做補充說明。
    在網路上看到許多台南建案的住戶都會討論說哪間燈具比較便宜，不過這些燈具廠商通常店面內的款式都有限。那次接獲又是建商給電話的燈具廠商來電：「我們有現場燈具展示，要不要來參觀一番？」心想，既然有現成的燈具不如就去看看吧！電話那頭的人員說中華路的店家，奇怪你給的店名不是在中山南路砲校旁嗎？怎麼中華路也有分店？在中華路上找了兩三次還是看不到具體的店面。後來又去店詢問，說是中華路某某巷子裡，依樣跑進去轉了兩三圈還是找不到，最後只好下車打電話徒步找尋門牌地址，終於找到這隱藏版的燈具行。
    一進門跟老闆說是某某人叫我來這裡看燈具的，只見牆上用手指頭都可以數出來的蒙上一層灰的燈具，一股怒火竄起，準備甩門出去。結果另一個男老闆進來了解後，就說：「把那幾本目錄拿給他看！」，我情不願的翻了幾頁，就很不爽的跟老闆說：「這幾本目錄我們家也有，要看的話我不會在家看嗎？」感覺像是遇到詐騙集團似的，不過高興的是那個業務再也沒打電話來。幾天後表叔拿著各燈具行都會有的目錄，「咦，這不是我在那裡看過的目錄嗎？」表叔說：「這間是台南最大的燈具批發，有八成的店家都是跟他們拿貨。如果這裡的目錄都找不到，可能就要去找外國進口的或是中小型廠商自行研發的款式。」看著裡面的目錄，想著家中某某空間如果裝上這款燈具的感覺，看了一個禮拜和胖子討論後，終於選定了樓梯、樓梯間、浴室和房間款式。有選等於沒選，因為這些款式比較一般，而且變化較少。家裡最重要、也最靈魂的客廳、廚房還沒有搞定。
    後來經由表叔的轉介，我們來到了和緯路costco附近的展晟總公司，只見辦公處有個分區指示牌，有不同的小姐負責業務，而倉庫區則擠滿了大大小小的出貨貨車。我們向小姐表明來意後，小姐分則請我們先在休息區看目錄，針對我們篩選出來的幾組商品在提供建議（因為他們經手的商品多，所以知不知道適合該空間，可以提供精確的建議。），至於貨品我們可以直接拿走，他們公司在跟表叔的水電行請款。
淨水器部分

該地區水質含石灰與雜質量高，容易引發結石，所以在抽水馬達觸裝設過濾器，先行淨化後再上送至水塔，可節省清洗水塔的費用，及延長管線壽命。

內包裝的說明

裝設後的模樣，藍色為另行添購的淨水器。

其型號如上。

太陽能熱水器部分

裝設在一樓往二樓電箱旁，如果發現溫度不夠，可直接加熱。

面板包括現在時間與水溫。

溫度不夠石可按右邊的強制鍵加熱（可設定加熱後的最高溫度）。
微機電部分

為什麼如此乾淨的牆面會出現一組電話機～很醜！為此還要花錢請人把它移走封死。

裡面的情形大致如下。

拉到後面的房間靠樓梯處，這樣接電話比較方便，預留線路讓和室木板進場施作。

燈具部分

主要的23W省電燈泡～白光

主要的23W省電燈泡～黃光

大概叫了兩大箱

日光燈座是使用T5省電日光燈款式（現在學校都是用這種）

拆箱後內容如上 

電子控制開關，可切換段數

有附LED小夜燈

燈具裝設完畢後，在調整小夜燈部分。

日光燈管則是用飛利浦

6500K，28W

燈管一樣叫了一大箱

廚房煮飯的地方很重光線，所以也用T5燈具

一樓往二樓的樓梯因進門會看到，所以用好一點的水晶燈。

原先表叔給的普通燈泡（太亮）

夜晚的燈色如上（後來因為太亮太熱換成LED燈泡）

二樓往三樓因為以後是小孩主要活動空間，所以用童趣一點的蝴蝶款。

由下往上看

由上往下看。

樓梯和廁所款燈具（這款燈本來就是用在樓梯、廁所和陽台）

先裝上底座

實際完成圖

開燈後亮度足～

台南市進南發水電行
北區開元電話：06-2374893
永康電話：06-2310889
手機：0910-737538

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聽說這款商品去除甲醛，看來我們新家需要買一罐來試試看！
    網路上販售這款商品最大的網站應該是486先生的「硬論壇」，上面也有相關使用方式與效果的介紹，至於網路上也有住家是直接請廠商到府施工，效果更是良好。只是我們家幾乎沒有木作工程（只有兩個床頭板和老媽房間的和室），其他的家具幾乎都是系統家具，系統家具標榜零甲醛或是低甲醛，所以我們選擇購買光觸媒市售商品來加強效果。B&Q裡面也有販售類似的商品，只是網路上實際使用的介紹比較少。     一組四罐（10%濃度）再加一瓶AF-201（3％濃度）大概3000元有找。實際噴灑在家中木作的工程上，發現氣味有相當的減少，但因為沒有經過儀器檢測，因此不敢太過強調，有需要的朋友可以自行比較。
外盒直接是公司的說明，不是郵局的紙四罐10%濃度和一罐3%濃度以及四個噴頭，但是感覺起來有點「藍珊」有濃度與使用說明

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這一篇文章同時要介紹家裡的鋁合金採光罩以及採光罩上的膠合玻璃～

    原本老爸屬意採光罩要給做鐵厝的姑丈處理，只是我們對於採光罩有許多的夢想，所以只好自己找廠商。
    某一天接獲某廠商的來電表示「他們是建商的合作廠商，我們的電話也是建商給他們的，況且這場建案有許多客人都已經指定要他們施作，所以想要詢問我們是不是有這方的需求」，於是便和此廠商約定在工地商討。    當天下班後在工地準時和兩位老闆會面，一會面便直接上到二樓後陽台實地討論，只見帶頭的老闆對於我所說的各種款式與可能施作的方式都表示沒有問題，另一個老闆則在旁邊嚼著檳榔左右的打量陽台，會談完畢後，只見老闆拿出捲尺稍加筆劃了大略的尺吋，便表示之後會與我聯絡估價內容。就這樣在也沒有接到這位老闆的電話。
    其實回家後我曾依據老闆提供的名片上網搜尋相關的內容與評價，結果幾乎找不到這間公司與網路評價。而且這間工廠的地址在安南區的巷弄中，更加深了我種種的疑惑，其實和這兩位老闆商討的過程，也讓我覺得不安定性、不安全感很高，這家公司就這樣莫名的消失好像也不錯！後來在網路上找到了「宗霖鋁合金」這間台南在地的廠商，發現他們除了有施作一般住家案場外，也有承接地方政府或是機關學校的工程，於是便撥打電話詢問相關的事宜。隔天下班時廠長發仔就出現在工地前，那天和發仔從五點多討論到七點多，過程中發仔對於我所說的各種可能性都一一回應，並依據他專業的經驗提供建議，兩天後我就收到工廠mail過來的初稿。雖然初稿和當初討論的十分相近，但回家的這幾天我又另外思考了其中的細節，可能要另做修改，所以幾天後我跑到了位於安南區的工廠直擊。其實要過去工廠一方面是因為當面討論的效率較高，另一方面則是想要了解工廠的運作狀況與產品品質。當天廠長發仔不在，在場的小老闆則除了仔細詢問並記錄我的想法，也稍微介紹公司的幾款產品。幾天後又收到了二修的設計圖檔，這一次我先行確認廠長的行程再跑去工廠。終於在反覆確認後下訂施作。
    價錢的部份廠長發仔和業務一樣有部分的折扣額度，聽到價錢的當下，我和他說明我們的預算並轉報老闆後，老闆也同意這樣的價錢。在下訂後廠長也不時會打電話確認交屋的期程，以利安排預做裝設進場的時間。在進場的前一天工便將相關的材料入場，只見施工當天數名工人魚貫入場，整齊有序的在各個崗位丈量、裁切、裝設。二樓陽台採光罩的骨架約莫施工一天半，後續則請和聚玻璃行再實際丈量膠合玻璃的尺吋，之所以會選擇膠合玻璃因為其隔熱性較塑膠板或鐵板來的高，且膠合玻璃的耐用年限較高，即使破損也不會漏雨。    其實在下訂前我曾詢問廠長發仔：「給宗霖工廠做和外面的廠商做有什麼差別？」，發仔回答我說：「因為宗霖研發能力強又是上游廠商，會出貨給下游店家施作，不可能會削價競爭，比較有保障的是售後服務會比較好，一般店家一年後就不太保固，宗霖三五年後有問題或是漏水都可以處理！」。發仔的這番話在這半年來真的有所印驗。由於施作過程雖然嚴謹但仍無法知道雨水可能從何處滲漏進來，所以一定要等到下大雨時觀察滲漏的地方在進行補強，七八月時的颱風與豪雨真的出現上述的問題。更難能可貴的是二樓後陽台玻璃窗因為無法順利開啟關閉，結果發仔過來調整。
    老爸因為宗霖的施作品質佳，又追加了二樓、三樓和四樓前陽台的遮雨棚，當然這部份工廠也給了類似的折扣。後來又因為發仔的介紹認識了工程品質不錯的土水老闆。建議有需要的人可以貨比三家或是直接找廠長發仔接洽。 
施作內容：
1.一樓車庫兩側格柵
2.一樓廚房後陽台採光罩（兩側百葉，上方膠合玻璃，搭配通氣球）
3.二樓前陽台遮雨棚（塑膠板）
4.二樓後陽台採光罩玻璃屋（兩側百葉及霧面玻璃與強化玻璃、上方膠合玻璃及拉桿）
5.三樓前陽台遮雨棚（塑膠板及拉桿）
6.三樓後房間鐵窗（附逃生窗）
7.四樓前陽台遮雨棚（塑膠板，搭配鐵梯滑門）

現場展示品

廠長推薦的百葉可做通風與區隔之用

宗霖的協力廠商～和聚玻璃行
材料部分

固定鋁合金的ㄩ形底座

釘裝於女兒牆上，藉以固定鋁合金支架

上方為水管彎管，下方為膠合玻璃的密封條

道康寧牌的矽力康381(http://mall.post.gov.tw/p918/index.php?action=product_detail&prod_no=P0085200073292)

老闆大概用了一箱多吧！

3M的膠帶（老闆說多花一點錢，工作較順利較快！）

放在在鋁合金基座和膠合玻璃間的軟墊片

二樓各片玻璃的尺吋諸元

施工前一天運至現場的鋁合金條/管

其裁切後的斷面如下

我忘記用途的樹脂
一樓廚房後陽台部分

預留的冷氣管

廚房後陽台的兩側百葉，較為通風

上方為角料排水，下接圓形水管

離地斜切的排水管

廚房後陽台另外使用大型角料固定採光罩

為了後方屋主的車庫鐵窗，又多花了一組玻璃窗的錢（隔壁鄰居把後屋主的鐵窗直接封死）

採光罩的排水孔在上方


整塊都是膠合玻璃

被廠商罵的要死的通氣孔，把玻璃切割成八塊大小再組合成膠合玻璃再黏貼，光矽力康就用了不少！

因為是膠合玻璃所以要預挖排煙管

排油煙機出口（鐵管部分為宗霖提供）

廚房後陽台的大尺吋通氣球

膠合玻璃很堅固可以直接站在上面

一樓車庫混色格柵

二樓部分 

預留的冷氣孔

兩位施工的玻璃師傅

二樓所使用的膠合玻璃數量

先放置軟墊片隔離支架和膠合玻璃，以免熱脹冷縮導致玻璃碎裂

近照圖

爬在上面需要藝高膽大

一個大男人抬起來也很吃力的玻璃

二樓後陽台下方百葉，上方強化玻璃

二樓後陽台下方百葉，上方強化玻璃

立面的上方是固定的強化玻璃，下方則是兩組推射窗，兩組對開窗。

由上而下依序為強化玻璃、霧面強化玻璃、百葉鋁合金
 

左右兩側外推窗(關窗)

左右兩側外推窗(開窗圖)

為避免強風吹壞，有使用螺絲固定開窗角度

外推窗的折紗

外推窗的手把用料不錯，頗有質感

宗霖設置的鐵窗廠牌

因為底部有鄰居的排氣孔，所以繞彎後用矽利康補強。

比較看看：由遠而近依序為鋁合金條組合而成的採光罩、挖兩個洞裝塑膠板的鐵皮採光罩、宗林鋁合金採光罩

有時想想什麼都不裝只有支架也很漂亮！！

三樓部分

三樓格柵式鐵窗

三樓鐵窗附設逃生窗
百葉鋁合金說明

我們家看出去（可以稍微看到鄰居且具備通風效果）

鄰居家看過來，幾乎什麼都看不到

因為鄰居二樓陽台沒有做採光罩，所以會潑雨，但是因為百葉下方有邊條，雨水不會流進來。
宗霖企業股份有限公司（宗霖鋁合金）06-2569706廠長發仔0981387285
http://teonglin.myweb.hinet.net/

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國語日報100.05.20第十三版特殊教育副刊    感覺統合是指個體的感官系統（視覺、聽覺、味覺、觸覺、本體覺、前庭覺和運動覺等）在接收外界訊息後，透過中樞神經系統的組織整合，做出適當的反應與環境作合適的互動。由此可知良好的感覺統合協調能力除了關乎個體的感官功能的正常運作外，亦牽涉中樞神經的組織健全與成長生活經驗的豐富程度。其中本體感覺是個體運動計畫的能力，除了需使用到各自獨立的受納感官外，亦需協調各系統做出合適的動作反應。前庭覺是耳內精密構造對於身體平衡的一種協調作用。所以我們常會看到智能障礙學生走路常會跌倒或是對於階梯、鞦韆會有強烈的恐懼。因此教師或家長可以多提供匍匐、翻滾或是攀爬的經驗，訓練肌肉與關節的協調性；也可以多讓學生練習在斜坡、滑板或是球池中站立；或是簡易的跳躍、跳繩等動作。此外許多智能障礙學生常有觸覺防禦的困擾，因此對於一般性的觸覺刺激常有過度且不適當的反應，譬如不喜歡絨毛玩具接觸皮膚或是對於牙刷的刷毛相當敏感；或是對於反差較大的觸覺刺激無法正確的認知連結（如冷熱、軟硬、粗細等），因此教師及家長可以在日常生活或教學中漸進式的提供觸覺刺激（系統減敏法），由學生能接受的刺激開始提供，並且接觸在學生可以看到的部位，避免其產生恐懼；或是生活中常見的黏土和貼紙等，也是不錯的觸覺訓練媒材。接著筆者就以生活中或校園常見的素材或是課程活動，針對智能障礙學生感覺統合協調提供訓練上的建議或是教學上的注意事項：
走線可以訓練學生眼足協調。

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    之前看過綠的、事達、HOLA、羅蘭索以及幾間門市的沙發，幾乎沒有適合我們家尺吋的款式，最中意的是羅蘭索的一款長形沙發，結果要價80000元，所以只好轉向訂做沙發一途。
    印象中好像在某台南自宅自建的網站中看過事必躬親的主任介紹過這間沙發，網站中還提供他們家沙發泡綿的材質、層數和尺吋。
    記得當時胖子的抱怨：「這棟房子我什麼意見都沒有表達！沒有一項東西是我可以決定的！」好吧！不然我帶你去看沙發好了。就這樣我們開著車帶著小孩來到了新營高速公路旁的「玉山沙發行」，一進門老闆嚇到：「你們怎麼找的到這裡，我們通常都是叫客人到新營家樂福等我們去接進來。」當下看了工廠的環境，以及廠內堆放的材料，拿出網路上列印的沙發樣式與尺吋和老闆討論。老闆說：「沙發要坐過才知道適不適合？剛好廠內有幾座剛做好不同款式的沙發，過幾天要運去給客人，你們可以試坐看看！」我和胖子坐了幾款不同椅背高度、不同扶手高度以及布面和皮革材質的沙發，終於選定了我們要高椅背、寬扶手以及真皮材質的沙發。至於長度就做300吧！
蝦米翁老闆聽到300嚇了一跳，說：「這樣很大一座喔！」
我說：「應該放的下吧!」
翁老闆說：「過幾天我送沙發去台南再順道過去量一下。」
翁老闆宥說：「可以選四個腰靠枕。」
哇！腰靠枕是麂皮材質的，而且一次送四個，又省了一筆買靠枕的錢。
    就這樣我們訂了一組300公分長一字型且一體成形的真皮沙發，外加一座100公分兩人座真皮沙發，四個灰色麂皮腰靠枕，以及一個100公分長30公分見方的紅色長方體麂皮頭枕，結果價錢還比上面小尺吋的沙發便宜。而且最令人感動的是原本工廠是翁老爸的事業，翁先生願意接受這個夕陽產業，精神和孝順另人感動，翁太太也跟著這樣無怨無悔。再者工廠內的師傅都是20、30年以上的資歷，相信對於出產沙發的品質一定有所保障。
    除此之外最令我們高興的是王小宜在工廠的沙發躺來躺去、跳來跳去，翁老闆一句話也沒說，更不見沙發門市常見的臭臉，可見老闆也喜歡小孩，了解小孩都喜歡在沙發上玩！如果你們還選不定找不到喜愛的沙發可以考慮一下（老闆的客人遍及北中南）。

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